گھٹنوں کا آرتھرائٹس: یہ کیا ہے اور گھٹنے کو کیسے متاثر کرتا ہے

بڑی عمر کے افراد میں گھٹنوں کے طویل درد کی سب سے عام وجہ آرتھرائٹس ہے۔ یہ صفحہ اس کی اہم اقسام، علامات اور جوڑ کے اندر ہونے والی تبدیلیوں کو سمجھاتا ہے۔

عام تلاش: ghutno ka dard, jodon ka dard, gathiya

Understand knee painگھٹنے کے درد کو سمجھیں

What is arthritis?جوڑوں کا درد (آرتھرائٹس) کیا ہے؟

Do your knees feel stiff or painful when you wake up, walk or climb stairs?کیا صبح اٹھتے وقت، چلتے ہوئے یا سیڑھیاں چڑھتے ہوئے آپ کے گھٹنوں میں درد یا اکڑاؤ محسوس ہوتا ہے؟

Arthritis is a general term for conditions that affect the joints. It can cause pain, swelling, stiffness and difficulty moving. A joint is the place where two or more bones meet.آرتھرائٹس ایک عام اصطلاح ہے جو جوڑوں کو متاثر کرنے والی بیماریوں کے لیے استعمال ہوتی ہے۔ اس سے درد، سوجن، اکڑاؤ اور حرکت میں مشکل ہو سکتی ہے۔ جوڑ وہ جگہ ہے جہاں دو یا زیادہ ہڈیاں آپس میں ملتی ہیں۔

Arthritis can affect the knees, hips, hands, shoulders and spine. It becomes more common with age, but some types can also affect younger people.آرتھرائٹس گھٹنوں، کولہوں، ہاتھوں، کندھوں اور ریڑھ کی ہڈی کو متاثر کر سکتا ہے۔ عمر کے ساتھ یہ زیادہ عام ہو جاتا ہے، لیکن اس کی کچھ اقسام کم عمر لوگوں کو بھی متاثر کر سکتی ہیں۔

Osteoarthritis: knee with early cartilage thinning
Most common in the kneeگھٹنے میں سب سے عام

Osteoarthritisاوسٹیو آرتھرائٹس

The most common type of knee arthritis. It involves changes in the cartilage, bone and surrounding tissues of the joint, which can lead to pain and stiffness over time.گھٹنے کے آرتھرائٹس کی سب سے عام قسم۔ اس میں جوڑ کی غضروف (کارٹلیج)، ہڈی اور اردگرد کے ٹشوز میں تبدیلیاں آتی ہیں، جن سے وقت کے ساتھ درد اور اکڑاؤ ہو سکتا ہے۔

How it shows up in daily lifeروزمرہ زندگی میں اس کا اثر

Knee arthritis can make ordinary moments harder:گھٹنوں کا آرتھرائٹس عام روزمرہ کاموں کو مشکل بنا سکتا ہے:

Walking to the marketبازار تک پیدل جانا Climbing stairsسیڑھیاں چڑھنا Standing while cookingکھانا پکاتے وقت کھڑے رہنا Getting out of a carگاڑی سے اترنا Rising from a chairکرسی سے اٹھنا Sitting on the floorزمین پر بیٹھنا Squattingاکڑوں بیٹھنا Kneeling during prayerنماز میں سجدہ اور قعدہ
Arthritis is treatable. It is not always curable, but symptoms can often be managed with exercise, weight control, physiotherapy, medicines and proper medical care.آرتھرائٹس قابلِ علاج ہے۔ یہ ہمیشہ مکمل طور پر ختم نہیں ہوتا، لیکن ورزش، وزن پر قابو، فزیوتھراپی، دواؤں اور مناسب طبی دیکھ بھال سے اس کی علامات کو اکثر قابو میں رکھا جا سکتا ہے۔

Inside the kneeگھٹنے کے اندر

Knee anatomyگھٹنے کی بناوٹ

Your knee is the largest joint in your body. Tap a part to see what it does.گھٹنا آپ کے جسم کا سب سے بڑا جوڑ ہے۔ کسی حصے پر ٹیپ کریں اور دیکھیں کہ وہ کیا کام کرتا ہے۔

Front view of the knee showing bones, cartilage, meniscus, ligaments and muscles

Three bones, a smooth gliding surface, two cushions and strong bands work together so you can walk, sit, stand and pray with ease.تین ہڈیاں، ایک ہموار سطح، دو کشن اور مضبوط پٹھے مل کر کام کرتے ہیں تاکہ آپ آسانی سے چل، بیٹھ، کھڑے ہو اور نماز ادا کر سکیں۔

Tap a numberکسی نمبر پر ٹیپ کریں

How a healthy knee worksصحت مند گھٹنا کیسے کام کرتا ہے

When you walk, your knee bends and straightens while making small rotating and gliding movements. A healthy knee allows smooth, controlled movement.جب آپ چلتے ہیں تو گھٹنا مڑتا اور سیدھا ہوتا ہے، اور ساتھ ہی ہلکی سی گردش اور پھسلنے والی حرکت بھی کرتا ہے۔ صحت مند گھٹنا ہموار اور قابو میں حرکت کی اجازت دیتا ہے۔

Healthy knee vs. arthritic kneeصحت مند گھٹنا بمقابلہ آرتھرائٹس والا گھٹنا

Drag the handle to see what changes inside the joint in osteoarthritis.ہینڈل کو کھینچیں اور دیکھیں کہ اوسٹیو آرتھرائٹس میں جوڑ کے اندر کیا بدلتا ہے۔

Normal knee X-ray with an even joint space Arthritic knee X-ray with narrowed joint space and bone spurs Healthyصحت مند Osteoarthritisاوسٹیو آرتھرائٹس
Healthy cartilageصحت مند کارٹلیجA smooth, protective layer on the ends of the bones that lets them glide with very little friction.ہڈیوں کے سروں پر ایک ہموار حفاظتی تہہ جو انہیں بہت کم رگڑ کے ساتھ پھسلنے دیتی ہے۔
In osteoarthritisاوسٹیو آرتھرائٹس میںCartilage may gradually thin, the joint space narrows, small bone spurs can form and the lining may become inflamed.کارٹلیج آہستہ آہستہ پتلی ہو سکتی ہے، جوڑ کا فاصلہ کم ہو جاتا ہے، ہڈی کے چھوٹے ابھار بن سکتے ہیں اور جھلی میں سوزش ہو سکتی ہے۔
What you may feelآپ کیا محسوس کر سکتے ہیںPain, stiffness (often in the morning), swelling, grinding or reduced movement.درد، اکڑاؤ (اکثر صبح کے وقت)، سوجن، رگڑ کی آواز یا حرکت میں کمی۔

Need help finding a knee specialist?گھٹنوں کے ماہر ڈاکٹر کی تلاش میں مدد چاہیے؟

Request a free call back. Our team will help you find an orthopaedic surgeon in your city.مفت کال بیک کی درخواست کریں۔ ہماری ٹیم آپ کے شہر میں آرتھوپیڈک سرجن تلاش کرنے میں مدد کرے گی۔

Request a call backکال بیک کی درخواست
Find a knee specialistگھٹنوں کا ماہر تلاش کریں